Joga smeha

Smeh je vir zdravja in dobrega počutja. Za iskreno smejanje ne potrebujemo veliko. Večer, poln smeha in bujenja radosti, vas bo prerodil in pomladil. Spomnil vas bo na dragocen dar, ki ga imamo zmeraj v sebi, a nanj prepogosto pozabimo.

Joga smeha je popolnoma nov koncept, ki ga je marca 1995 postavil Indijski zdravnik dr. Madan Kataria. Po tem konceptu se lahko vsak smeje kadarkoli si želi in to brez kakršnega posebnega razloga. Niso potrebne ne šale ne komedije. Smeh se začne z vajo smeha v skupini in to povzroči nalezljivost med udeleženci.
Vadba predstavlja kombinacijo dihalnih in smejalnih vaj.

  • Kdaj: sreda, 14. 3. 2012 ob 19.30
  • Kje: Ljudska univerza Ajdovščina
  • Trajanje: vsako sredo od marca do maja
  • Cena: 7 €/srečanje (kupite kupončke s petimi srečanji)
  • Dodatne informacije in prijave: 05 366 47 50, 366 47 52 ali      

Vabljeni!