ENERGIJSKA VADBA ZA HARMONIJO TELESA IN DUHA

Vabljeni na enodnevno brezplačno delavnico. Vaje so primerne za vse starostne skupine.

Kaj nam pomeni zdravje? Se zavedamo svojega zdravja? Smo pripravljeni sami nekaj storiti za svoje zdravje?
Če smo pripravljeni polno zaživeti, so energijske vaje čudovit pripomoček za vitalno in zdravo življenje, pa tudi za izboljšanje trenutnega stanja. Z enostavnimi in zelo učinkovitimi vajami bomo prebujali in krepili samozdravilne sposobnosti naših teles (fizičnega, energijskega in mentalnega). Z vajami povezujemo delovanje mišic z notranjimi organi in meridiani, po katerih se pretaka energija, ki je nujno potrebna za življenje. Z masažo refleksnih in limfnih točk bomo poskrbeli še za razstrupljanje telesa.

Na delavnici se boste naučili kako pravilno dihati, pridobiti in ohraniti energijo, obvladovati stres, okrepiti posamezne organe, okrepiti imunski sistem, okrepiti spomin, povečati kreativnost, izboljšati koncentracijo. Skratka naučili se boste kaj lahko naredimo sami za boljše počutje.

Vaje so primerne za vse starostne skupine.

Kje? V  prostorih MC Hiša mladih (prostor PUMa), IV. prekomorske 61, Ajdovščina.
Kdaj? v soboto, 12. januarja 2013, od 18.00 do 20.00
Cena: brezplačno

Delavnico vodi Ljuba Remec.

Vabljeni.

prijave in informacije: info@lu-ajdovscina.si, tel. 05 366 47 50