V Večgeneracijskem centru Goriške telovadimo – za telo in za možgane

Vabimo vas na dve stalni dejavnosti – enkrat tedensko.

V Večgeneracijskem centru spet telovadimo in se dobro počutimo, saj smo poskrbeli za dobro voljo in varnost (prezračevanje, razdalja, pogoj PCT).

Telovadba za telo poteka ob sredah od 9. do 10. ure.

Vadbo bodi prostovoljec Jože Gomizelj.  V dvorani je lahko največ 10 oseb, ki izpolnjujejo pogoj PCT in se počutijo zdrave. 

 

Oblecite se udobno in prinesite podlogo, vodo.

Po telovadbi za telo sledijo  skupinske vaje/naloge na papirju za možgane, ki potekajo od 11. ure dalje. 

TELOVADBA ZA TELO nov 2021 (002)

 

Prijava je obvezna.

Lahko se prijavite tudi samo za eno ali drugo aktivnost. Zaradi omejenega števila prostih mest je prijava obvezna. Prijavite se lahko na helena.furlan@lu-ajdovscina.si ali pa pokličite na mobilno številko 051 439 717.

 

V VGC Goriške vam ponujamo tudi druge brezplačne aktivnosti:

  • Govorite slovensko z nami (za priseljence) – speak slovenian language with us; Risanje s številkami; Nagradna tombola in druge igre; Demenca v naši družini; Ikt-pametni telefoni/aplikacije; Ohranite fit možgane z vadbo in druženjem; Zdravo jem; Osebna asistenca-kaj je in kaj mi nudi; Tehnike sproščanja; Gibam se; Grafično oblikovanje za začetnike.

Vabljeni k prijavam. 

Več si preberite tukaj.